Всекидневни навици за здрави кости Упражненията с леки тежести ще поддържат мускулите ви, но имат благоприятен ефект и върху здравето на костната система 15:48 | 19.08.2021
Продължителни или интензивни тренировки – кой е по-добрият вариант? Ежедневните упражнения са незаменима част от рутината за здраве 13:10 | 28.06.2021
СЗО: Възрастните и юношите да спортуват усилено в пандемията Това ще намали риска от болести, добавят здравните власти 13:00 | 26.11.2020
Проучвания: Има връзка между депресията и първия инфаркт Тя не е просто лошо настроение, а истинско заболяване 22:49 | 03.06.2020
Лошите хранителни навици водят до главоболие В менюто ви задължително да има източник на протеин като мляко, риба или месо 06:00 | 04.05.2020
Таблетната еволюция и измененията в човешкото тяло Само за едно поколение мобилните устройства са успели да променят човешкия скелет 21:50 | 26.04.2020
СЗО: Липсата на движение сред младите е новата епидемия! Дълги периоди от деня те седят в училище и нямат възможност да бъдат активни, твърдят експерти 17:03 | 22.11.2019